Méthode "Raconte-moi mon histoire"©
Mettre des mots sur le tout début de la vie de l'enfant, avant même sa conception, jusqu'à aujourd'hui, permet de libérer un grand nombre d'émotions et de solutionner de nombreuses situations.
C'est quoi la méthode "Raconte-moi mon histoire" ?
Cette méthode créée par Audrey Mée (kinésiologue) est destinée pour les nouveaux-nés, bébés, enfants, adolescents et femmes enceintes.
C'est une approche ludique et concrète qui permet de raconter l'histoire de l'enfant depuis les 9 mois avant sa conception à l'aide de peluches, jouets et objets. Une manière de libérer les émotions de l'enfant mais aussi des parents.
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La méthode "Raconte-moi mon histoire" permet de répondre à de multiples problématiques :
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troubles du sommeil
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difficulté à se séparer
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énurésie, encoprésie
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RGO / coliques
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hyperactivité
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émotions difficiles à gérer : colère excessive, tristesse
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troubles alimentaires
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Etc.
Comment se déroule une séance ?
Je pose une soixantaine de questions aux parents depuis les 9 mois avant la conception jusqu'à auiourd'hui. De cette manière l'enfant entend LA vérité sur son histoire. En effet il peut avoir mis en place très tôt des pensées limitantes. Tout est symbolisé par des objets.
L'enfant est dans la bulle énergétique de ses parents jusqu'à ses 7 ans. Il ressent tout et peut prendre un rôle qui n'est pas le sien.
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Exemples :
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Maman a eu peur de faire une fausse couche et que je meure alors je vais me réveiller tout le temps pour lui prouver que je suis bien vivant.
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Maman était rassurée quand je bougeais dans son ventre alors je vais toujours être actif, jamais calme.
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Papa a peur de la mort subite du nourrisson alors je reste dans ses bras pour lui montrer que je suis en vie.
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Résultats des séances :
Suite à la méthode Raconte-moi mon histoire, on observe des enfants :
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Qui font leurs nuits car ils ont compris qu'ils n'étaient pas là pour rassurer leurs parents.
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Sereins car ils n'ont plus peur de mourir, d'être séparés de leurs parents.
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Qui sont rassurés car ils ont compris que c'était aux adultes de prendre soin d'eux et non l'inverse.
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Libérés de la colère, de la tristesse et de la frustration.
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Soulagés des émotions/vécus/expériences qui ne leur appartiennent pas.
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N'hésitez pas à prendre rdv : la présence de l'enfant est nécessaire et celle des deux parents dans la mesure du possible. A minima, la maman doit être présente. La séance dure environ 1h30.